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ビリーズブートキャンプをはじめてみたけど…

40分くらいで飽きてしまいました、 

そこで今度は

DSC00436.jpg

短時間でできてリズムにのってボクシング

よい運動になります

結構筋肉痛になりました。

でも楽しい♪
2008.11.16 Sun l 日記・コラム・つぶやき l COM(0) l top ▲

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